Mô tả
Máy tập Pilates Balanced Body CoreAlign - Một phần cơ thể, một phần tim mạch, một phần sức mạnh, và hoàn toàn độc đáo!
Các bài tập đơn giản trên máy tập pilates tại nhà Balanced Body CoreAlign® tập trung vào lưng thẳng và được tạo ra để tăng cường khả năng giữ thăng bằng, tư thế và chuyển động chức năng. Jonathan Hoffman, một nhà trị liệu vật lý, đã tạo ra các bài tập Cân bằng cơ thể cốt lõi để hỗ trợ phục hồi cơ xương bằng cách khuyến khích các cơ ổn định cốt lõi hoạt động đồng bộ trong khi tham gia các bài tập khó, kéo dài cực sâu và tập aerobic kiểm soát cốt lõi. Tuyệt vời để cải thiện hiệu suất và phục vụ như một lịch trình tập thể dục thường xuyên cho một lối sống lành mạnh.
Sáu cụm ống cản đàn hồi được gắn trên mỗi bộ phận của máy tập pilates tại nhà CoreAlign để cung cấp lực cản (hoặc trợ lực) một cách trơn tru. Một hoặc cả hai hướng có thể gặp kháng cự hoặc hỗ trợ lực. Nhiều bài tập chuyển động chức năng với tính linh hoạt phi thường!
Một cái thang là cần thiết cho hầu hết các bài tập CoreAlign. Thang treo tường hoặc thang đứng tùy chọn có sẵn
Thiết bị Tập Pilates Balanced Body CoreAlign includes:
-
Cụm khung và xe đẩy CoreAlign
-
2 nút chặn xe đẩy CoreAlign (để giới hạn phạm vi di chuyển khi muốn)
-
2 gờ giảm tốc CoreAlign (để tạo bề mặt có góc cạnh trên xe đẩy khi đẩy ở các góc thấp)
-
2 miếng đệm xốp cho xe đẩy (tăng thêm sự thoải mái cho tay và đầu gối) và 1 miếng đệm cho bệ đứng với tổng số 3 miếng đệm
-
2 Dây đeo và tay cầm có đệm
-
1 bộ 24 tay cầm có thể tái sử dụng cho dây kháng lực
-
2 Bộ dây kháng lực hoàn chỉnh (tổng cộng 24): 8 Màu đào (nhẹ), 8 Màu xanh lam (trung bình) và 8 Màu xám (nặng)
-
Bộ công cụ sửa chữa: để điều chỉnh nhỏ nếu cần
Durable and Safe:
-
Đế, thân và bệ đứng bằng gỗ nguyên khối
-
Khung hợp kim Anod hóa chịu được độ ẩm và các yếu tố khác để có tuổi thọ cao hơn
-
Polyurethane wheels on double bearings for silent track movement
-
Non-skid standing surfaces for maximum stability
Thông số kỹ thuật:
Chiều dài: 66,4″ (169cm).
Chiều rộng: 23,5″ (60cm).
Chiều cao (đế): 5,5″ (14cm)
Weight: 94lbs (42.7kg).
Ladder Height: 91″ (231cm)
Phạm vi chuyển động của xe đẩy: 3,5′ (107cm).
Studio, trung tâm thể dục và câu lạc bộ
Máy tập pilates lý tưởng cho đào tạo cá nhân và nhóm nhỏ, CoreAlign cung cấp:
-
Một buổi tập luyện thú vị và đầy thử thách - khách hàng ở mọi cấp độ luyện tập thể dục sẽ đều cảm nhận được sự khác biệt sau một buổi tập
-
Một công cụ lý tưởng để cải thiện thành tích thể thao
Cơ sở phục hồi chức năng
Đối với các bác sĩ lâm sàng, thiết máy pilates CoreAlign là một công cụ hỗ trợ hiệu quả cho quá trình thực hành của bạn – một công cụ phải có để:
-
Dáng đi và luyện tập từ bên trong
-
Cân bằng và đào tạo lại thần kinh cơ bắp.
Balanced Body cung cấp khóa đào tạo CoreAlign, được khuyến khích mạnh mẽ bởi các chuyên gia có nền tảng trước đó về Pilates, vật lý trị liệu hoặc đào tạo cá nhân.