Pilates Chair သည်နေရာစားသက်သာခြင်း Pilates အတွက် အဆုံးစွန်ဖြစ်သည်။ Pilates ကဲ့သို့သော ရိုးရာနည်းပညာများနှင့် စက်ကိရိယာများဖြင့် အလွယ်တကူ မရောက်ရှိနိုင်သော ကြွက်သားအုပ်စုများကို ဆန့်ထုတ်ကာ အားကောင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
ဟန်ချက်ညီသောကိုယ်ထည်မှ Combo Chair သည် Joseph Pilates ၏ မူရင်း Wunda Chair မှ ဆင့်ကဲပြောင်းလဲခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာတွင် padded split pedal ထပ်ထည့်ခြင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ဘက်စုံသုံးနိုင်စေပါသည်။ ၎င်းသည် pilates နည်းပြဆရာများနှင့် လေ့ကျင့်သူများကို လက်ဖျားများ၏ လှည့်ခြင်းနှင့် အပြန်အလှန်လှုပ်ရှားမှုကို အသုံးပြုသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်ရန်လည်း ခွင့်ပြုထားသည်။ Brent Anderson, PhD, PT, OCS မှ ဖန်တီးထားသော ဆန်းသစ်တီထွင်မှုသည် Combo Chair ကို ပိုမိုစွယ်စုံရစေသည်။
ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အဓိကအချက်များ
