ပလာတိစ်နည်းပညာဆရာ Khita Whyatt နှင့် စီးပွားရေးသမား Kirsten Sell တို့ဖန်တီးထားသော Bodhi Suspension System တွင် သီးခြားကြိုးနှစ်ချောင်းပါဝင်ပြီး တပ်ဆင်လိုက်သောအခါတွင် ဆိုင်းထိန်းနေရာ ၄ နေရာကိုဖန်တီးပေးပါသည်။ ထိုကဲ့သို့ဖန်တီးပေးခြင်းဖြင့် ပုံနေရာတစ်ခုစီမှ ဆိုင်းထားပေးနိုင်ရန် မရေမတွက်နိုင်သော အခွင့်အလမ်းများရရှိစေပါသည်။ ထို့ပြင် ရွေးချယ်လိုက်သောနေရာတစ်နေရာစီအတွက် ခွန်အား၊ ပျော့ပြောင်းမှု၊ ညီမျှမှုနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားနှင့်လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများကိုလည်း ထပ်ဖြည့်ပေးနိုင်ပါသေးသည်။
The Balanced Body Bodhi System can be used to perform a wide number of exercises to greatly improve a user’s stability and core.
